Bàn chải đánh răng là dụng cụ để chúng ta vệ sinh răng miệng sạch nhưng củng chính nó đem đến vi khuẩn cho miệng của chúng ta .Vì thế chúng ta phải học cách vệ sinh bàn chải đánh răng đúng cách. Sau đây là một số cách giữ bàn chải đánh răng sạch đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà ,được tiến hành qua 5 bước:
Bước 1: Không giữ rất nhiều bàn chải trong một cốc. Vì nó sẽ cọ xát vào nhau và lây lan mầm bệnh.
cách giữ bàn chải đánh răng sạch
 |
| Ảnh minh họa |
Bước 2: Rửa tay trước khi cầm bàn chải đánh răng của bạn . Có vẻ như khá rõ ràng nhưng đa phần mọi người đều cầm thẳng ống kem đánh răng trước khi rửa tay.
 |
| Ảnh minh họa |
Bước 3: Rửa bàn chải đánh răng của bạn trước và sau khi sử dụng . Điều này có nghĩ là bạn phải giữ nó dưới vòi nước chảy và cọ xát ngón tay cái của bạn trên nó bằng vũ lực. Làm điều này cho 5-10 giây.
cách giữ bàn chải đánh răng sạch
 |
| Ảnh minh họa |
Bước 4: Thay thế bàn chải đánh răng của bạn mỗi 3-4 tháng .
 |
| Ảnh minh họa |
Bước 5: Luôn luôn sử dụng kem đánh răng . Điều này cũng sẽ giúp giữ cho nó sạch sẽ.
 |
| Ảnh minh họa |
Khi bạn thực hiện đúng như các hướng dẫn trên sẽ giúp bạn hạn chế được các bệnh về răng miệng, mang lại cho bạn một nụ cười trắng sáng tự nhiên.